Очищение суставов от солей, рецепт, советы

Очищение суставов от солей, рецепт, советы
Очищение суставов от солей - очень нужная процедура для тех, кто хочет двигаться в любом возрасте, не испытывая болей.

Если у Вас болят и распухают суставы,скорее всего нарушен минеральный обмен, из-за этого в суставах откладываются соли. Даже небольшое движение вызывает адскую боль. Очень многие на сегодняшний день страдают отложением солей и артритом. Лечат эти заболевания годами,результата достигают не многие. А, между прочим, если регулярно «чистить» суставы, то болезнь отступит! Вообще-то есть много разных способов очищения и лечения суставов, но мы рассмотрим наиболее популярные.

Настойка редьки огородной

  • Возьмите 3 части сока редьки, 2 части меда, 2 части водки, соль из расчета 1 столовая ложка на 0,5 л смеси. Все смешайте.
  • Растирайте больные места при радикулите и ревматизме, обвязав их тканью.

Рисотерапия

Предварительно заготовить рис. Неполированный желтый, с коричневатыми прожилками. Можно заранее заготовить сразу 2 кг риса. Кроме того, нужно приготовить четыре пустые баночки из-под майонеза. Процедура рисотерапии включает в себя четыре дня подготовки и сорок дней употребления в пищу особой рисовой каши. 

  • В первый день подготовки необходимо засыпать рис в первую баночку. Нужно взять 2 столовые ложки риса. Промыть его, воду слить. Промытый рис положить в баночку, доверху залить сырой отстоянной водой, оставить размачиваться на сутки.
  • Во второй день подготовки следует сменить воду в первой баночке (если рис начинает сильно закисать, то можно менять воду в баночке не один, а два раза в сутки), засыпать рис во вторую баночку и поставить эти две баночки так, чтобы их невозможно было перепутать. Процедуру смены воды следует производить так: воду из баночки слить, рис промыть, смывая образовавшуюся слизь, снова залить рис сырой отстоянной водой. 
  • На третий день подготовки следует сменить воду в первой и второй баночках и засыпать рис в третью баночку.
  • На четвертый день подготовки следует сменить воду в каждой из трех баночек и засыпать рис в четвертую баночку. На пятый день рис в первой баночке становится готовым к употреблению. Из этого риса необходимо сварить кашу на воде без соли и сахара. Для этого надо слить воду из баночки, промыть образовавшуюся рисовую массу, выложить ее в кастрюлю, залить водой и кипятить 1-2 мин. Кашу есть утром натощак без соли и масла. Освободившуюся баночку промыть и засыпать новой порцией риса. Эту баночку поставить к остальным, но уже не первой, а последней.

После приема рисовой каши нельзя есть и пить в течение 5 часов. Затем допускается обычный режим питания. Питьевой режим составляет 2-2,5 литра воды в сутки.

В ежедневное меню рекомендуется включать изюм, курагу, разнообразные свежие фрукты. Питания одним лишь рисом следует избегать, поскольку при этом могут возникнуть нарушения углеводного обмена (болезнь «бери-бери»). Принимать кашу следует в течение 40 дней. В этот период необходимо избегать приема крепких алкогольных напитков, а также жареного, кислого, острого и соленого. Возможно употребление столовых вин (разбавленных 1:2), которые богаты разнообразными микроэлементами.

Через 10-15 дней такой диеты могут появиться боли в суставах и слабость — это означает, что вывод солей из организма идет успешно. В течение курса рисотерапии рекомендуется как можно больше двигать суставами, овладевая комплексами мышечно-суставной гимнастики.

Придерживаясь этих рекомендаций, вы вылечите свои суставы и забудете о болях.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Женский мир