Персонализированное питание
Диета по группе крови: научный разбор и практическое руководство
Диета по группе крови — подробный обзор рациона для 1, 2, 3 и 4 групп крови, список продуктов, меню на неделю и мнение врачей.
МВ
Марина Волкова
Автор, фитнес-нутрициолог
Статьи автора 21
Лечебные диеты
Диета при гастрите: стол №1 по Певзнеру — полное руководство
Диета при гастрите (стол №1) — разрешённые и запрещённые продукты, меню на неделю, рецепты и рекомендации гастроэнтерологов.
15 мин чтения
Правильное питание
Правильное питание для похудения: принципы ПП и меню на неделю
Правильное питание (ПП) для похудения — основные принципы, список продуктов, подробное меню на 7 дней. Как похудеть без диет.
13 мин чтения